CAFEÍNA ANHIDRA 200 MG

Es una sustancia natural (alcaloide) que se obtiene de las semillas y de las hojas del café, del té y de otros vegetales. Uno de los efectos más conocidos es que es un estimulante del sistema nervioso central que hace que nos sintamos más energéticos y alerta, aliviando la fatiga y la somnolencia.

La cafeína se aconseja tomarla 1 hora antes del ejercicio, en condiciones de reposos, ya que el pico máximo de concentración en sangre se alcanzará en este tiempo, manteniéndose estable entre 3-4 horas (aunque varía según la fuente de cafeína y las diferencias metabólicas individuales), por lo que así nos aseguramos unos niveles óptimos durante la prueba o entrenamiento. Hay muy buenos estudios sobre el uso de cafeína en el ejercicio de resistencia, como en las carreras de larga distancia y el ciclismo, y en deportes más intensos como el fútbol. Casi todos los estudios concluyen que la cafeína mejora el rendimiento en un 11% y permite que el esfuerzo parezca un 6% más fácil.

Mejora el rendimiento en deportes de resistencia, disminuyendo la percepción de fatiga, permitiendo mantener la actividad a una intensidad superior durante un periodo más largo. Estimula el Sistema Nervioso Central, aumentando la capacidad de alerta, concentración, tiempo de reacción y memoria. Los resultados de la investigación sugieren que la cafeína durante el ejercicio prolongado actúa para reducir la dependencia de la utilización de glucógeno, debido al aumento en la movilización de ácidos grasos libres.

Estimula el sistema nervioso central, lo que puede hacer que usted se sienta más despierto y le dará un impulso de energía. Es un diurético, lo que significa que ayuda al cuerpo a deshacerse de agua y sal extra al orinar más. 

• Reducción de la sensación de fatiga durante el ejercicio.
• Aumento de la lipolisis: se liberan ácidos grasos libres, de forma que los músculos usan esta grasa como combustible, reduciendo la necesidad de utilizar el glucógeno.
• Vasodilatación y, por tanto, aumento del flujo sanguíneo, transporte de oxígeno y de nutrientes de los músculos.
• Estimulación del sistema nervioso central, con efectos psicológicos de euforia y activación que aumentan la tolerancia del deportista frente al esfuerzo.
• Su principal característica es mantener el estado de alerta en el cerebro.
• En los eventos de resistencia, como triatlones, maratones y carreras de ciclismo, la cafeína proporciona un gran aumento de rendimiento.
• En estudios y experimentos que se han realizado con diferentes atletas, se ha encontrado que la cafeína afecta positivamente la performance un 3%. el ingrediente principal es la cafeína Anhidra, se trata de la cafeína con sus propiedades intactas simplemente deshidratada, consiguiendo los mismos efectos que la cafeína que encontramos en el café, en el té, etc, preparada para consumir en estado sólido.
• La cafeína deshidratada Anhindra es capaz de contener los mismos componentes que la cafeína normal.
• Este tipo de cafeína es absorbida por el organismo mucho más rápido que la cafeína normal, pudiendo sentir sus efectos a los pocos minutos de ser ingerida.
• El efecto de la cafeína anhidra es continuado, provocando que la atención y concentración se mantengan en el tiempo.